「 趣味 」 一覧
-
-
2023/02/22 -趣味
競馬が大好き。毎週土日が待ち遠しい。でも外れるとついつい熱くなり掛け金が増えてしまう…競馬好きの人のなかにはそんな悩みを持っている人もいるのではないのではないでしょうか。 かく言うわたしもそう。94年 …
-
-
2024/09/16
-
-
2024/01/11
-
-
2023/02/22
-
-
2023/02/11
-
-
2022/11/12
シンゴ
30代後半に腰椎ヘルニアで長期入院。
健康のありがたみに気がつき、生活改善と15kgの減量を行いました。
以来、生活トレ、健康的な食事をルーティンとし、アラフィフになった現在も強い身体を維持しています。
お一人好きで面倒くさがりな性格なので、家でマイペースでできる「おうちトレ」でこれからもいい身体づくりに励んでいきたいと思っています。