「 月別アーカイブ：2025年03月 」 一覧
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2025/03/02 -趣味
2月は＋5,500円とプラス収支で終われました。 12頭購入 5頭的中 ＋5,500円 ■マイルール内の購入 9頭購入 3頭的中 ＋4,100円 東京新聞杯、クイーンCの的中が大きかったですね。 特に …
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2025/03/02
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2024/09/16
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2024/01/11
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2023/02/22
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2023/02/11
シンゴ
30代後半に腰椎ヘルニアで長期入院。
健康のありがたみに気がつき、生活改善と15kgの減量を行いました。
以来、生活トレ、健康的な食事をルーティンとし、アラフィフになった現在も強い身体を維持しています。
お一人好きで面倒くさがりな性格なので、家でマイペースでできる「おうちトレ」でこれからもいい身体づくりに励んでいきたいと思っています。